Pokrzywa

Brennnessel ist uns allen für ihre unangenehmen Verbrennungen bekannt. Allerdings enthält diese Brennpflanze die Kraft mineralischer Elemente wie Kalzium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Kalium, Silizium, Jod und Natrium. Es liefert auch eine Reihe von Vitaminen, wie Vitamin A, K, C und einige B-Vitamine.

Brennnessel wird in der Naturheilkunde häufig verwendet, z.B. minimiert allergische Probleme, hilft bei der Senkung hoher Cholesterinwerte und lindert Schmerzen bei Entzündungen der Wirbelsäule. Brennnessel wird auch zur Vorbeugung von Haarausfall eingesetzt. Brennnessel hat starke harntreibende Eigenschaften, da sie die Menge an Harnstoff erhöht, die aus dem Körper ausgeschieden wird.

Daher wird es Menschen empfohlen, die an Nierensteinen leiden und mit Wassereinlagerungen im Körper zu kämpfen haben. Brennnessel wirkt sich positiv auf Haare und Nägel aus, da sie einen hohen Gehalt an Vitamin B1, C, E und K im richtigen Verhältnis aufweist. Brennnesselaufguss eignet sich hervorragend bei Hautproblemen, insbesondere bei Akne. Brennnessel hat auch eine starke blutbildende Wirkung. Es wirkt sich positiv auf die Produktion roter Blutkörperchen aus, was besonders wichtig bei der Behandlung von Anämie und Schwäche ist. Als einer der wenigen pflanzlichen Rohstoffe senkt Brennnessel den Blutzuckerspiegel und in geringem Maße auch den Blutdruck.